
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Rean Ruos Podcast (រៀនរស់ផតខាស់) ដែលផ្តោតទៅលើការអប់រំជីវិត។ ដើម្បីជួយអ្នកបិទគម្លាតរវាងសាលានិងជីវិតជាក់ស្តែង ពុទ្ធិនឹងចែករំលែកទាក់ទងពីចំណេះដឹងចាំបាច់ ដែលសាលាជាច្រើនភ្លេចបង្រៀន ដូចជាភាពរីករាយ ភាពរឹងមាំ ភាពអត់ធ្មត់ ភាពច្នៃប្រឌិត ផលិតភាព...។ល។ តស់ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីស្វែងយល់ពីមធ្យោបាយនិងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ដឹកនាំជីវិតមួយដែលពោរពេញទៅដោយការរីកចម្រើន ហើយដរាបណានៅរស់រៀន រៀនរស់។ ------------------------- ពុទ្ធិ ជាគ្រូបង្វឹក អ្នកនិពន្ធ និងវាគ្មិនទាក់ទងពីការអប់រំផ្នែកជីវិត។ ទៅតាម ”រៀនរស់ផតខាស់” (Rean Ruos Podcast) ដែលជាផតខាស់ជាប់លេខ ១ ក្នុងផ្នែកអប់រំនៅកម្ពុជា គាត់បានជួយមិត្តអ្នកស្តាប់រាប់ម៉ឺននាក់ក្នុងការសម្រួលភាពលំបាកក្នុងជីវិត ទៅតាមការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន។ ------------------------- 💬 ការចែករំលែកពីមិត្តអ្នកស្តាប់៖ - ”ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង 90ដឺក្រេ ទាំងរបៀបគិត និងរបៀបមេីលមកខ្លួនឯង។” - ”នៅពេលនោះខ្ញុំក៏សាកល្បងអនុវត្តតាមដោយផ្តាច់ចោលនូវគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់ ដោយហេតុខ្ញុំពិតជាចង់មានការគិតដែលស៊ីជម្រៅ និងស្រាយចម្ងល់ខ្លួនឯងថា តើស្រាពិតជាជះផល់លំបាកដល់ខ្ញុំកម្រិតណា។ គិតមកត្រឹមថ្ងៃនេះគឺមានរយៈពេល៦ខែហើយ ដែលផ្តាច់មិនផឹកស្រា។ រឿងនេះបានធ្វើឲ្យខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរច្រើនណាស់ ដែលសំខាន់ជាងគេគឺចិត្តរបស់ខ្ញុំមានសភាពស្ងប់ជាងមុន ឯទម្លាប់រៀននិងអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនដែលកន្លងមកខ្ញុំតែងតែបរាជ័យក្នុងការបង្កើត នៅពេលនេះខ្ញុំក៏អាចធ្វើវាបាន។ ខ្ញុំកាន់តែស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន ខ្ញុំអភ័យទោសអោយអ្នកដទៃច្រើន។ ទាំងនេះក៏ដោយសារបានស្តាប់គំនិតល្អៗដែលបងបានចែលរំលែកឲ្យ។ ខ្ញុំពិតជាអរគុណបងយ៉ាងខ្លាំង បងគឺជាគ្រូម្នាក់របស់ខ្ញុំដែលបង្ហាញខ្ញុំពីរបៀបរស់នៅថ្មីមួយដែលរីកចម្រើនទៅមុខ និងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។” - ”ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមចាប់អារម្មណ៌អានសៀវភៅជាច្រើន ... ហើយខ្ញុំក៏បានធ្វើ និងបន្តធ្វើរឿងមួយចំនួនសំរាប់ខ្លួនខ្ញុំនិងសហគមន៍ខ្ញុំផងដែរ។” - ”អរគុណណាស់ ពុទ្ធិ សម្រាប់ការបំផុសគំនិតទាំងនេះ។ ទាំងនោះពិតជាជួយខ្ញុំក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្ត់គំនិតក្នុងជីវិត ហើយជំរុញខ្ញុំឱ្យមានភាពក្លាហានក្នុងការប្រើប្រាស់ទេពកោសល្យខ្លួនមកសរសេរសៀវភៅដែលខ្ញុំចង់សរសេរយូរហើយ។” - ”ផតខាស់នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំអាចយកពេលមកគិតទៅលើព័ត៌មានផ្សេងៗដែលទទួលបានពីការរៀនឬក៏ការអានសៀវភៅ ហើយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទជាងមុន ព្រោះអីឱ្យតែពេលមានអារម្មណ៍ថាធុញតែងតែទាញទូរស័ព្ទមកលេងដើម្បីបំបាត់ភាពអផ្សុក ហើយមួយទៀតខ្ញុំមានភាពច្នៃប្រឌិតជាងមុន រកឃើញនូវគំនិតថ្មីៗផងដែរ។” - ”រាល់ពេលដែលខ្ញុំបាត់បង់ភាពជាខ្លួនឯង មិនដឹងត្រូវធ្វើអ្វីតទៅទៀត ខ្ញុំតែងតែនឹកឃើញសម្តីបងពុទ្ធិមុនគេគឺ ’បន្តដើរទៅមុខម្តងបន្តិចៗ បញ្ចេញនូវភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួន ជាជាងទុកវាចោល’។” - ”បងពុទ្ធិបានជួយខ្ញុំពីភាពអាប់អួរក្នុងជីវិត។ ផតខាស់នេះជាផតខាស់តែមួយគត់ដែលខ្ញុំស្តាប់ និងស្តាប់ឡើងវិញម្តងហើយម្តងទៀត។” - ”ខ្ញុំរៀនបានច្រើនពីផតខាស់នេះ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅ គិតវិជ្ជមាន និងឈប់ខ្វល់ខ្វាយលើអ្វីដែលមិនចាំបាច់ ហើយក៏ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់ខ្ញុំផងដែរ។”
Episodes
Wednesday Apr 30, 2025
ប្រែចំណេះដឹង ទៅជាបញ្ញា
Wednesday Apr 30, 2025
Wednesday Apr 30, 2025
សម័យនេះ ការចែកចំណេះដឹងមានយ៉ាងទូលំទូលាយ។ បើចង់ដឹងអ្វីមួយ គ្រាន់តែបើទូរស័ព្ទ យើងនឹងរកឃើញមេរៀនណាមួយដែលយើងចង់ដឹង។ ប៉ុន្តែ ទាំងនោះគឺសុទ្ធតែបានចេញពីការគិតរបស់មនុស្សម្នាក់មួយផ្សេង។ គប្បី ត្រូវចេះគិតដោយខ្លួនឯងដែរ។ ប៉ុន្តែធ្វើយ៉ាងណា ទើបមានបញ្ញា និងចេះគិតបានជ្រៅជ្រះ?
ក្នុងវគ្គនេះ ខ្ញុំនឹងបង្វែរអារម្មណ៍អ្នកទៅលើការគិត ទៅលើមេរៀន និងបទពិសោធន៍ដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់។ ទាំងនោះហើយជាធនធាន ដែលយើងអាចយកមកឆ្លុះបញ្ចាំង ដើម្បីរកឃើញការគិតផ្ទាល់ខ្លួន។
តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីកសាងខ្លួន ជាអ្នកគិតម្នាក់ដ៏ល្អ។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Apr 23, 2025
”ខ្ញុំ” កាន់តែច្រើន កាន់តែឈឺ
Wednesday Apr 23, 2025
Wednesday Apr 23, 2025
ក្នុងវគ្គនេះ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញពីការយល់ឃើញមួយទៅលើទ្រឹស្តីព្រះពុទ្ធមួយហៅថា "អនត្តា" ដែលអាចថា "ភាពគ្មានអាត្មា"។ ពេលខ្លះ យើងចូលចិត្តតែយកអ្វីដែលមិនមែនជាយើង មកធ្វើជាយើង។ ទាំងរូបរាងកាយ ពណ៌សម្បុរ អារម្មណ៍ និងការគិតខ្លួនជាដើម។ ហើយទាំងនោះមិនមានភាពឋិតថេរឡើយ។ ហើយលើសពីនោះទៅទៀត យើងក៏យករបស់ក្រៅខ្លួន ដូចជារបស់របរ សម្ភារ និងគ្រឿងអលង្ការ មកភ្ជាប់នឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈខ្លួនទៀត។
ដោយដូច្នោះ ការឈឺចាប់ក៏បានលេចឡើង ដោយសារតែអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាជាខ្ញុំ អាចខូតខាត និងបាត់បងទៅបាន។ កាលណាដែលពាក្យ "ខ្ញុំ" មានកាន់តែច្រើន ការឈឺចាប់ក៏មានច្រើនដូចនោះដែរ។ ជាជាងប្រកាន់ខ្ជាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង យើងគួរណាតែស្វែងយល់ថាអ្វីទៅ ដែលជា "ខ្ញុំ" ពិតមែន។ មានតែការយល់នេះទេ ដែលអាចសម្រួលភាពពិបាកដែលមិនចាំបាច់ នៅក្នុងជីវិតយើងបាន។
តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីយល់ពីទស្សនៈមួយនេះ។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Apr 16, 2025
សតិពេលឃ្លាតឆ្ងាយពីទូរស័ព្ទ
Wednesday Apr 16, 2025
Wednesday Apr 16, 2025
និយាយមែន តាំងពីមានទូរស័ព្ទដៃប្រើមក ខ្ញុំមិនដែលឃ្លាតឆ្ងាយពីវាសូម្បីតែមួយថ្ងៃ។ ដោយសារត្រូវទៅវិបស្សនា ខ្ញុំក៏ត្រូវដកខ្លួនចេញពីវា ហើយម្តងនេះគឺ ១០ ថ្ងៃតែម្តង។ ប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងគឺដូចនឹងបាត់បង់ផ្នែកដ៏សំខាន់នៃខ្លួនប្រាណអញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈ សតិក៏ចាក់ឫសនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយបានបង្ហាញនូវភាពស្រស់ស្អាតជាច្រើនដែលមាននៅជុំវិញខ្ញុំនាវេលានោះ។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នាដើម្បីយល់ដឹងពីឥទ្ធិពលនៃទូរស័ព្ទដៃមកលើចិត្តសតិរបស់យើង។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Apr 09, 2025
សារធាតុនៃព្រះពុទ្ធនៅក្នុងខ្លួនយើង
Wednesday Apr 09, 2025
Wednesday Apr 09, 2025
ព្រះពុទ្ធមិនអាចជួយនរណាបានឡើយ លុះត្រាតែបុគ្គលនោះចេះជួយខ្លួន។ ហើយនេះជាការយល់ឃើញខ្ញុំ ទៅលើទ្រឹស្តីរបស់ព្រះអង្គ។ ការណែនាំគឺមានច្រើនណាស់ហើយ ប៉ុន្តែការអនុវត្តជាក់ស្តែងក្នុងជីវិតខ្លួន មានមែនដែរឬទេ?
ជាជាងពឹងតែទៅលើការបួងសួង យើងគួរណាតែយកបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ព្រះអង្គ មកធ្វើជាគំរូ សម្រាប់ណែនាំជីវិតខ្លួន ដើម្បីអាចបញ្ចេញនូវភាពល្អ និងភាពបរិសុទ្ធ ដែលយើងមានក្នុងខ្លួនជាស្រេច។
តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីយល់បន្ថែមទាក់ទងពីរបៀបរស់នៅ ទៅតាមទ្រឹស្តីព្រះអង្គ។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 កម្មវិធីសិក្សា "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Apr 02, 2025
វិបស្សនាជាបទពិសោធន៍អ្នកគួរមាន
Wednesday Apr 02, 2025
Wednesday Apr 02, 2025
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
Wednesday Mar 05, 2025
រីករាយពេលនេះទីនេះ
Wednesday Mar 05, 2025
Wednesday Mar 05, 2025
ជាញឹកញាប់ យើងតែងតែគិតថាសេចក្តីរីករាយគឺជាស្ថានភាពជីវិតមួយដែលស្ថិតនៅនាពេលអនាគត។ ដោយសារងប់នឹងពេលអនាគត យើងក៏លែងមើលឃើញភាពរីករាយនានាដែលយើងអាចមានជាស្រេចនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ ដោយសារចង់បានអ្វីដែលល្អជាងនេះ យើងបែរជាមើលរំលងរាល់អ្វីដែលល្អស្រាប់។ សេចក្តីរីករាយមិនគួរណាចាត់ទុកជាគោលឡើយ ប៉ុន្តែជាវិធីរស់ដោយឱ្យតម្លៃលើពេលបច្ចុប្បន្ន។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា!
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 តស់ "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Feb 26, 2025
ស្បើយពីការបែកគ្នា
Wednesday Feb 26, 2025
Wednesday Feb 26, 2025
ការបែកបាក់ពីមនុស្សម្នាក់គឺចៀសមិនផុតឡើយ។ ហើយខណៈពេលដែលវាបានកើតឡើង វាពិតជាឈឺ ដល់ថ្នាក់ត្រូវការច្រើនខែ និងច្រើនឆ្នាំ ទម្រាំតែអាចបំភ្លេច និងដោះខ្លួនចេញពីការឈឹចាប់នោះបាន។
តើហេតុអ្វីបានជាវាឈឺខ្លាំងម្ល៉េះ? ហើយធ្វើយ៉ាងដែរ ដើម្បីអាចជួយខ្លួនឯងងើបឡើងចេញពីទុក្ខនោះបាន?
លើសពីទាក់ទងពីការស្រលាញ់ទៅទៀត វគ្គនេះនឹងបង្ហាញពីការបង្កើតជំហរខ្លួនឯងបានរឹងមាំ សម្រាប់រាល់ទំនាក់ទំនងដែលយើងមានក្នុងជីវិត។ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 តស់ "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh
Wednesday Feb 12, 2025
រង្វាន់ពីការវង្វេង
Wednesday Feb 12, 2025
Wednesday Feb 12, 2025
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍វង្វេងក្នុងជីវិតដែរឬទេ? ខ្ញុំគិតថាវាជារឿងសាមញ្ញសម្រាប់យើងជាច្រើន ដោយសារតែធម្មជាតិនៃជីវិតគឺយើងមិនអាចដឹង និងគ្រោងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ពេលខ្លះ តែងតែមានការវង្វេងខ្លះ ចៀសមិនបាន។
ប៉ុន្តែការវង្វេងនេះជាបញ្ហាឬទេ? ជាញឹកញាប់ យើងគិតថាការវង្វេងជាអ្វីមួយដែលមិនល្អ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ការវង្វេងក៏អាចបង្ហាញយើងពីខ្លួនឯង និងជាពិសេសអ្វីដែលកាន់តែសំខាន់ជាងអ្វីដែលយើងចង់បានទៅទៀត។
ដើម្បីអាចយល់ តស់ ចូលរួមស្តាប់ទាំងអស់គ្នា។
__________________________
📫 ចូលរួមតាម Telegram ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែម៖ www.t.me/reanruos
__________________________
🎓 តស់ "រៀនអាន"
ប្រសិនបើចំណេះជាអំណាច ការចេះអានជាមហាអំណាច។ ពេលដែលយើងចេះអាន នេះហាក់បីដូចជាមានកូនសោរពិសេសមួយដែលអាចបើករាល់ហិបកំណប់នៃចំណេះបាន ដែលមាននៅក្នុងសៀវភៅនីមួយៗ។
យើងអាចទិញសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចទិញចំណេះបានឡើយ ព្រោះយើងត្រូវការចំណាយពេលអានទាំងនោះ។ បញ្ហានោះគឺអ្នកអាចខំអានហើយ នៅតែមិនចប់។ ហើយបើចប់វិញនោះ បែរទៅជាមិនចាំ និងមិនយល់ទៅវិញ។ តើធ្វើយ៉ាងណាទៅទើបអានបានលទ្ធផលល្អពីការអាន?
ក្នុងកម្មវិធីរៀនអាននេះ អ្នកនឹងសិក្សាទៅលើវិធីអានត្រឹមត្រូវ ដូចនេះអ្នកនឹងអាន៖ អានជាប់លាប់ អានបានលឿន ចងចាំបានល្អ ចេះយកមកអនុវត្តក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង និងជាពិសេសកសាងបញ្ញាឱ្យគិតបានវាងវៃ។
កម្មវិធីនេះមាននូវ 34 មេរៀនដែលអ្នកអាចរៀនទៅតាមពេលទំនេរបាន។
📚 ដើម្បីចុះឈ្មោះរៀនកម្មវិធីរៀនអាន សូមទាក់ទងតាមហ្វេសបុកផ្ទាល់ ឬ Telegram www.t.me/reanruoskh

About
Rean Ruos Podcast is a Khmer podcast on Life Education that many schools forget to teach.
It aims help young people grow in their well-being, intellect, emotion management, happiness, critical-thinking, career progression, and growth mindsets, with its content powered by ancient philosophy, psychology and science.
Since its establishment on May 2021, it has had more than 40,000 listeners across platforms, and has been ranked #1 Education Podcast on Apple Podcasts in Cambodia.